Ci speravo... certo che ci speravo... ma se proprio devo essere sincero non ritenevo sensato riporre alcuna aspettativa nella Run Tune Up di metà settembre!
Percorso decisamente impegnativo, caratterizzato da lievi e continue ondulazioni; fondo insidioso e dissestato che troppo spesso rischia di farti perdere fluidità nel gesto atletico e stabilità nella corsa... il rischio di ritrovarsi per terra da un momento all'altro è più che concreto... svolte a 90°, sampietrini, lastroni, tratti di ciottolato... in parole povere, un campo minato!
L'ultima "21" l'ho corsa a maggio, a San Damaso, e fu PB!
Da allora tanta salita e tanta discesa per preparare la Val di Fassa Running e la Bormio - Passo dello Stelvio; un po' di vacanze nel corso delle quali mi sono limitato ad un chilometraggio ridotto che mi ha consentito, seppur allenandomi, di "ricaricare le pile".
Unica competitiva, a inizio settembre, il giro podistico di San Lazzaro di Savena: un bel collinare di 9 km. che mi ha dato la consapevolezza che, nonostante le difficoltà causate dalla calura estiva, la condizione c'è... :-)
Non mi dilungo... dalla tastiera del mio pc in questo periodo non esce niente di buono... fatico a trovare le giuste parole per trasmettere i miei stati d'animo prima, durante e dopo la corsa...
I ricordi, i flash, quelli sì che ce li ho ben stampati nella memoria, ma la parole...
La cornice è splendida... Piazza Maggiore invasa da centinaia di runners è uno spettacolo!
Giornata ideale per correre: né troppo caldo, né troppo freddo; tutto sommato neanche troppa umidità.
Tutto è andato per il meglio: come al solito la partenza un tantino affollata mi ha un tantino disorientato, ma ben presto ho avuto la fortuna di infilarmi in un quantomai provvidenziale pertugio che mi ha consentito di trovare fin da subito il giusto passo che sono riuscito a tenere fino alla fine... real time di 1:42'04" e nuovo PB!!! :-)
Emozioni particolari? Stavolta nessuna... solo tanto stupore per aver raggiunto un obiettivo per il quale non mi ero appositamente preparato.
Prossimo impegno agonistico il Giro dei Tre Monti, il 20 ottobre: collinare di 15,4 km. con partenza e arrivo all'autodromo di Imola... naturalmente a caccia del PB! :-)
L'ultima "21" l'ho corsa a maggio, a San Damaso, e fu PB!
Da allora tanta salita e tanta discesa per preparare la Val di Fassa Running e la Bormio - Passo dello Stelvio; un po' di vacanze nel corso delle quali mi sono limitato ad un chilometraggio ridotto che mi ha consentito, seppur allenandomi, di "ricaricare le pile".
Unica competitiva, a inizio settembre, il giro podistico di San Lazzaro di Savena: un bel collinare di 9 km. che mi ha dato la consapevolezza che, nonostante le difficoltà causate dalla calura estiva, la condizione c'è... :-)
Non mi dilungo... dalla tastiera del mio pc in questo periodo non esce niente di buono... fatico a trovare le giuste parole per trasmettere i miei stati d'animo prima, durante e dopo la corsa...
I ricordi, i flash, quelli sì che ce li ho ben stampati nella memoria, ma la parole...
La cornice è splendida... Piazza Maggiore invasa da centinaia di runners è uno spettacolo!
Giornata ideale per correre: né troppo caldo, né troppo freddo; tutto sommato neanche troppa umidità.
Tutto è andato per il meglio: come al solito la partenza un tantino affollata mi ha un tantino disorientato, ma ben presto ho avuto la fortuna di infilarmi in un quantomai provvidenziale pertugio che mi ha consentito di trovare fin da subito il giusto passo che sono riuscito a tenere fino alla fine... real time di 1:42'04" e nuovo PB!!! :-)
Emozioni particolari? Stavolta nessuna... solo tanto stupore per aver raggiunto un obiettivo per il quale non mi ero appositamente preparato.
Prossimo impegno agonistico il Giro dei Tre Monti, il 20 ottobre: collinare di 15,4 km. con partenza e arrivo all'autodromo di Imola... naturalmente a caccia del PB! :-)
